Arkiv

Träning

Här hittar du olika dokument rörande träning, t ex träningsprogram och träningsdagbok.

Titel		Uppladdad	Filtyp	Storlek
	Program Styrkeövningar	2011-02-28	pdf	40 KB
	Regler gällande styrketräning	2011-02-20	pdf	88 KB
	Träningsläger i Österrike	2010-10-22	pdf	28 KB
	Träningsprogram v. 10-14	2012-03-06	pdf	219 KB
	Träningsprogram v. 5-9	2012-01-30	pdf	223 KB

Åhus RK - Rodd

Box 190
29624 Åhus

Telefon: +46 0761 394436

E-post:

Se all info

Sponsorer-top

Jockes

Dahls
Sponsorer-bott