_______________________________________________
Våra träningar
Våra träningar bedrivs i Jämtkrafthallen i Ås enligt nedanstående tider.
Om du är osäker på vilken träningsgrupp som passar dig, prata med någon av våra tränare (se nedan) så hjälper de dig.
___________________________________________________________
Träningsgrupper och träningstider
Pingisskola, unga nybörjare: Torsdag 18:00-19:00
Pingisskolan är anpassad för de yngsta nybörjarna, 7-9 år - de yngsta i sällskap med förälder inledningsvis. Startar 6/10 och pågår 10 torsdagar, max 15 deltagare. Om intresset är stort kommer en till pingisskola till våren.
Anmälan sker via mail till 
senast den 30 september. Frågor besvaras av Robert Ingvarsson.
Öppen träning, Åk 1-3: Torsdag 18:00-19:00
Startar 6/10.
Öppen träning, Åk 4-6: Måndag och Onsdag 17:30-19:00
Start 14/9.Träningen avslutas med 15 min lätt kondition-/styrketräning.
Ungdomar Åk 7 ->: Måndag och Onsdag 19:00-21:00
Start 14/9. 30 min styrketräning varannan vecka.
Utvecklingsgrupp: Torsdag 17:30-19:00
Start 14/9. För de som vill ta ett kliv till...
Motionspingis: Torsdag 19:00-21:00
Start 14/9. Gubbar, gummor och andra över 15 år som vill ta klivet från garaget/källaren in i pingishallen.
Familjeträning: Fredag 16:30-18:00
Start 21/10.
___________________________________________________________
Våra tränare, mobilnr
Björn Tengblad, 073-0688381
Robert Ingvarsson, 070-216 58 66
Michael Helander, 070-6652773
Hans Paulsson, 070-215 12 87
Karin Hemlin, -
Mikael Kempe, 070-5180198
Daniel Johansson, 073-0322456
Magnus Nybom, 070-3396441
___________________________________________________________
Ladda ner pdf HÄR