MÅL & FOKUS 2012
Årets försäsong kommer att präglas av ett antal fokusområden med syftet att förbättra både det individuella och lagmässiga: styrka, snabbhet, bollmottagning, fasta situationer, flytta boll.
Vi håller kvar vid vår spelidé - "ett spelande lag" men för det krävs att vi tränar än mer på eget agerande och position i försvar, uppspel och anfall.
Tanken är att vi skall varva praktiskt med teoretisk i lite större utsträckning.
110% är ett uttryck vi kommer att använda allt mer. Det betyder att vi har full koncentration på träningen framför allt när vi kör våra övningar.
Oavsett vilken roll man har i övningen krävs hundraprocentig koncentration för att vi skall få ut mesta möjliga.
Att ta eget ansvar blir allt viktigare - för förberedelse, måltider och träningar jag inte kunde vara med på.
Säsongen kommer att bli lång och fullspäckad med seriespel, Sörmlandscup, Gothia och Sörmlandslaget.
TRÄNARNA
Med tillgång till 5 dedikerade tränare så skall vi skatta oss lyckliga !
Håkan tar i år ett huvudtränaransvar övergripande för planering och kontakt inom DFK och med andra klubbar.
Tränarjobbet fördelas mellan alla fem med olika ansvar kopplade till våra fokusområden.
SPELARNA
Truppen är 22 tjejer stor. Vi fortsätter arbeta med blå tråden men denna säsong mest uppåt. Vi kommer att behöva hjälpa F95/96 men däremot inte F99/00.
TRÄNINGSSCHEMAT
Ett späckat träningsschema finns nu på papper och på hemsidan - räkna med mindre förändringar och tillkommande träningsmatcher.
Fr.o.m. v7 så kör vi tre dagar i veckan. Träningsmatcher och cuper finns också inplanerade (se kalendern).
TJEJERNA ÅSIKT
Inom någon vecka så sätter sig tränarna ner för att fördela arbetet och slå fast både lagmässiga och i viss mån individuella mål med träningsperioden fram till v17.
Därefter kommer vi att samla tjejerna för att få deras allmänna åsikt och synpunkt.
SÖRMLANDSLAGET
Vid två tillfällen under mars och april samlar ansvariga för Sörmlandslaget (F 15 år) de 30 bästa tjejerna från hela distriktet. Konkurrensen är hård men vi hoppas vi skall få med någon av våra 97'or.
De 16 som slutligen tas ut kommer att spela matcher mot andra distrikt.
GOTHIA CUP
Vi repeterade det viktiga från förra Föräldramötet
- vi är anmälda i klassen G15
- avresa sön 15 juli med tåg från Katrineholms station
- vi har föranmält 20 tjejer och 6 ledare men bestämmer den slutliga truppen den 10 april
- DFK och lagkassa står för alla kostnader inkl. boende, resa, uppehälle, deltagaravgift, Gothia Card samt "gottepåse" med åkband och lagfoto
Vi diskuterade supporterboendet och mer info kommer i separat e-post till de inblandade.
Ett separat Gothiamöte där vi detaljplanerar önskades. Gothiagruppen återkommer.
Mikael Person
Lagledare DFK 97/98