TRÄNING ÅRSPLANERING
Våra stående träningsdagar året runt är Tisdag, Torsdag, Lördag och Söndag.
Plats för Tisdagens träning annonseras på hemsidan, i Norra Halland under rubriken klubbar på sportsidan och per mail. Får du inte träningsmail så meddela din mailadress till Torbjörn Halvarsson på 
Tisdag 18:30
Orienteringsteknikträning under April t.o.m. September.
Träningarna förläggs på våra kartor söder om Kungsbacka. Vägbeskrivning till samlingsplatsen anges i mail och på hemsidan.
Oftast är det en speciell teknik vi tränar, och vi gör det med banor på olika svårighetsnivåer och längder anpassade efter deltagarna.
I början av säsongen samt i slutet kan vi vara tvungna att börja träningen vid 18:00 för att hinna med före mörkret. Detta meddelar vi då!
OBS att nybörjarkursen kan ha annan samlingsplats för att få lämpliga träningsförhållanden! Kolla det program som gäller för kursen. Om du är osäker maila Torbjörn på ovanstående adress eller ring på mobil 0704 710507 eller till Susanne på mobil 0702 779150.
Löpträning under Oktober t.o.m Mars.
Vi utgår från Kaprifolgatan 3D i Kungsbacka. Vi har ombyte Kungsbackacyklisternas lokal i källaren. Vi springer i grupp i Forsskogen eller Kungsbackaskogen eller på cykelvägar. Tänk på reflexvästen! Efter löpningen finns möjlighet till styrketräning.
Om du inte varit med förut kontakta Bo Melin på tel 0300-14754 eller Maria Halvarsson på tel 0300-25580 så får du vägbeskrivning.
Torsdag 18:30
Kondition och styrka, samling Klubbstugan i Rörsjö.
Under vinterhalvåret anpassar vi denna träning så att den blir uppbyggande för både skidåkare och orienterare. Under sommarhalvåret blir fokus mer på löpning.
Efter träning finns möjlighet att basta och fika.
Lördag 10:00
Rullskidor, samling Ölmevalla kyrka.
Tag kontakt med Stefan Lindholm (0705 764765) om du är intresserad!
Söndag 10:00
Löpning, Klubbstugan i Rörsjö.
Under orienteringens tävlingssäsong kan denna vara inställd. Kontakta Roger Ivarsson på tel 0300-545115.