Hoppa till sidans innehåll
Hem
Grupper
Harmony
Fantazy
Mezzy
Diz Harmony
Melody
Skridskoskolan
Flygskäret
Länkar
Anslagstavla
Köp, Byt & Sälj
YKK shopen/Förrådet
Utrustning
Skridskoslipning
Hur syr man på paljetter?
Om du får skavsår
SISU
Läger 2012
Tävlingar
Kungälvspokalen
Gästbok
Sponsorer
Träningstider
Arkiv
Dokument
Bilder
Anmälningar
Årsplanering
VÅRSHOW
Föreningen
Klubbinfo
Styrelsen
Andra Ansvariga
Medlem
Doping
Lagledare
Tränare
Om du skadar dig
Hitta till ishallen i Kungälv & Ale Arena
Arbetsrum
Föreningsstruktur
Vårshow
Anslagstavla
Köp, Byt & Sälj
YKK shopen/Förrådet
Utrustning
Skridskoslipning
Hur syr man på paljetter?
Om du får skavsår
SISU
Hem
/
Anslagstavla
/
Utrustning
Utrustning
Lite tips som kan vara bra att tänka på ....
Halsskydd är obligatoriskt och måste användas på isen.
Hjälm ska användas tills dess 6;ans märke tagits och godkänts av Angelica.
Kläderna ska vara följsamma och inte för varma eller för tjocka.
Använd fingervantar.
Skridsko skydd ska användas utanför isen för att skydda skenorna.
Skölj gärna ur skydden från sten och grus i mellanåt.
Märk skridskoskydden med för - och efternamn.
Torka av skridskorna och skenorna väl efter åkning och sätt på mjuka skenskydd när de är torra. Använd inte de hårda - då rostar skenorna.
Ta för vana att även kontrollera skruvarna vid skenorna.
Lufta skridskorna efter ispassen, låt de torka i rumstemperatur och inte i torkskåp eller över element.
Uppdaterad
2009-01-14 09:24
Skribent
Marie Kindblom
Föreningen Ytterby-Kungälv Konståkare - Konståkning
Rosendalsgatan 1
44235 Kungälv
Telefon: [saknas]
E-post:
Se all info
IdrottOnline Klubb - en del av svensk idrott