Skridskor och utrustning

GRUNDLÄGGANDE INFORMATION OM SKRIDSKOR
SAMT SKÖTSEL OCH UTRUSTNING


Att sköta om sina skridskor är A och O.
Sköter man sina skridskor håller de längre och man kan t.ex.
sälja dem vidare till andra när man har vuxit ur dem.

Skridskor
Det är viktigaste att titta på när man ska köpa skridskor är skaftet på kängan är stadigt!
Man skulle kunna jämföra ett par dåliga skridskor med ett par gummistövlar i skidsammanhang.
– Vem skulle vilja åka skidor i ett par stövlar istället för ett par pjäxor?

Man ska alltid se till att skridskornas skenor är vassa och slipade. Annars rör sig inte skenan som man vill och den glider lätt ut i sidorna, vilket försvårar åkningen.

Har man svårt att böja i knä i sina skridskor kan det vara bra att hoppa över den översta haken när man knyter skridskorna. Detta brukar respektive tränare informera om vid behov.

Prata med din tränare innan du köper nya skridskor för tips och råd.
Det är trots allt din tränare som vet vad som krävs av dina skridskor på den nivån du är.

Om man går vidare från skridskoskola till en kosntåkningsskolegrupp krävs det att skridskorna är av högre kvalitet. Prata med din tränare för förslag av lämplig känga och skena.

Utrustning
Hjälmen är det viktigaste att komma ihåg när man ska åka skridskor.
En cykelhjälm ger inte samma skydd som en s.k. lekhjälm som sitter bra runt hela huvudet, även bakhuvudet. Sådana hjälmar finns att köpa i de flesta sportaffärer och även på vissa större köpcentrum.

Jeans, stora jackor eller liknande är inte att rekommendera som träningskläder!
Lite varmare kläder som man kan röra sig lätt och fritt i är det optimala.
Se även till att kläderna är rena så att det inte kommer smuts som sand eller liknande på isen som förstör skenorna.

Vill man ha ”riktiga” konståkningskläder går det att köpa eller beställa exempelvis klänningar, byxor och andra tillbehör genom klubben.

Även skridskorna behöver utrustning om man ska kunna sköta om dem på rätt sätt.
Mjuka och hårda skenskydd är jätteviktiga!
De hårda skenskydden har man ALLTID på skenorna när man går med dem utanför isen.
De mjuka sätter man på skenorna efter att man har torkat av dem ordentligt med en trasa/handduk efter träningen. Detta är för att skydda skenorna genom att absorbera upp fukt som har blivit kvar. Allt för att inte skenorna ska rosta!

Bästa sättet att förvara skridskorna är i en tygpåse, t.ex. gjord utav frotté eller fleece. Där i lägger man skridskorna med de mjuka skenskydden på när man transporterar dem så skyddar man även kängan och absorberar upp ev. kvarbliven fukt.

Tossor/kängöverdrag skyddar också kängan på is mot dina egna eller andras vassa skenor och taggar som kan göra rispor i kängorna. 

 
All denna utrustning finns att köpa eller beställa hos Lena Kalling i sliprumsförrådet
under skridskoskoletid på söndagar eller enligt överenskommelse.