Jag leder pass: puls 60 min
Ålder: 19 år
Sysselsättning: läser engelska på kau
Mål: just nu är mitt mål att klara tjejklassikern!
På fritiden: förutom att träna så gillar jag att laga (och äta) mat, och jag försöker träffa mina kompisar så ofta som möjligt.
Äter helst: omöjligt att säga, jag älskar all mat!
Mitt tips som ledare: det är så viktigt att ha roligt när man tränar, så försök hitta en träningsform som du tycker om! Då går träningen så mycket lättare!
Om mitt pass:
Jag har ett fartfyllt och roligt pass till blandad musik, det bjuds på allt ifrån roger pontare till shakira! under en timme går vi igenom fyra block: uppvärmning, styrka, kondition samt avslappning och stretch. Varje övning går att anpassa efter dagsformen, men jag kan garantera att du går därifrån både svettig och glad!