Träningshelg 21-22 januari

Vi tänkte sätta fart på detta med en tradition i form av träningshelg
med fyspass kombinerat med teknikträning och lite god mat som vi lagar tillsammans i stugan.
Med det fina väder som vintern fram till nu erbjudit så räknar vi med att kunna träna runt stuga, skulle det bli annat väder (snö) så kommer vi ev. justera lite i aktiviteterna.
Vi ber er att i möjligaste mån anmäla ert deltagande före den 18:e Januari så att vi kan anpassa mat och övrig material. (Skulle du missat datumet så tveka inte på att höra av dig ändå om du vill vara med)

Anmälan till:
Hampus Billing 073-069 31 12
Johan Billing 0495-755502 alt. 0495-203 29

Lördag    
09:30-11:30 Teknikträning med Karta o kompass (Par-stafett)
12:00-13:00 Lunch
13:00-15:00 Intervall i skidbacken
(OCAD kurs för de som anmält sig till detta)

Söndag
10:00-12:30 OL-träning
12:30-13:00 Fika

Inbjudan i -pdf format finns att hämta här.