Centrala kretsen inbjuds till ungdomsträning tisdagen 29/11
Samling OK Älgens klubbstuga, genomgång och kartutdelning kl 18. Dusch o bastu i stugan Tillgång till smörgås, saft, kaffe, te till självkostnadspris. Träningen är en natträning på kontroller mestadels i närheten av elljusspåret. Övningarna kan anpassas efter nivå och behov. Även lätta kontroller blir svåra om farten är hög... Exempel på övningar (utan sportident): Slingor som man kan köra på egen hand eller Tennismatch (2 jämna löpare tillsammans, 3 funkar också). Kontrollplockning på egen hand eller med skuggning. Älgidioten som avslutning (sportident) Medtag plastficka o SI-pinne . Respektive klubb anmäler ungefärligt antal deltagare senast 28/11 till denna adress. Även vuxna löpare välkomna. Vi hörs o ses! Stefan E Älg-trainer
Besöksadress: IdrottensHus, Industrigatan 165221 Karlstad