Kom igång och träna!
Det finns många anledningar och orsaker till varför man vill börja träna Martial Arts eller självförsvarssporter. Det är viktigt att fundera på varför man vill börja träna och sätta upp någon sorts målbild inför framtiden att sträva och arbeta mot.
När man väl har lyckats med det så är det lättare att sätta upp delmål med avstämningar för att se att du är på rätt väg. Ofta kan kan det inom våra sporter vara att ta "svart" bälte och det är förståss ett gott mål, men det finns andra typer av mål som god hälsa och fysik.
Ett annat viktigt mål kan vara att skapa goda relationer och kamratskap till andra människor. Fundera över varför du börjar träna och vad dina mål är innan du kommer till första passet.
Efter vägen hjälper din instruktör dig med detta för att på bästa sätt kunna hjälpa till med din individuella utveckling.
Varmt välkomna till våra nybörjargrupper!!
