Vi träffas varje tisdag och torsdag i klubblokalen för ett intervallpass i Bastasjö. Passet börjar klockan 18:00.
På tisdagen kör vi två grupper. En grupp för den mer erfarne löparen, här rekommenderar vi att du klarar cirka 10 km löpning. Grupp nummer två är för den lite mindre erfarna och nybörjaren. Är bra om du här känner att du klarar cirka 5 km.
Torsdagen är det en grupp inriktad till den mer erfarne.
Tänk på att det är gemensam fika i klubblokalen efter tisdagspasset!
Aktuella pass hittar du här!
