Träning/Tävling

Träning

Grunden för all träning är att eleven/spelaren ska få träna så mycket som de vill/kan/orkar. Vi bedriver 5 st fyspass och 10 st tennispass per vecka. Tennisträningen är allt från 1 tim-3 timmar beroende på storlek på grupp samt vad vi tränar. Utanför den organiserade träningen kan och bör man givetvis träna fys och tennis på egen hand för att få maximal utveckling.

Den fysiska träningen är en blandning mellan uthållighet och styrketräning i olika former samt skadeförebyggande.

All organiserad träning bedrivs vardagar dagtid fram till c:a 17:00.

Tävling

Vi satsar hårt på att ha bra tävlingar på hemmaplan framförallt för att underlätta för våra spelare att ta sina första internationella poäng (ITF-poäng) och för att sänka tävlingskostnaderna. Kramfors arrangerar 3 ITF tävlingar för juniorer. Vi har även fyra stycken nationella tävlingar, varav en är Vintertour. Förutom alla tävlingar vi arrangerar i Kramfors reser vi efter spelarnas behov och då framförallt på ITF-tävlingar. På resor inom Norden åker vi oftast med vår egen minibuss och på längre resor flyger vi.

Ansökningsblankett finns på menyraden under rubriken "Sök Kramfors".

Har du frågor?

Kontakta Richard Hansson

Telefon: 070-583 51 79

Mail:

Träningsschema läsåret 11/12

Delar av tävlingsprogrammet finns i kalendern som du hittar på startsidan.